Новая Вегетарианская книга с научным руководством по снижению веса оставайтесь
1317.13
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без
Сохраните в закладки:
История цены
*История изменения цены! Указанная стоимость возможно, уже изменилось. Проверить текущую цену - >
| Месяц | Минимальная цена | Макс. стоимость | Цена |
|---|---|---|---|
| Mar-20-2026 | 0.8 руб. | 0.61 руб. | 0 руб. |
| Feb-20-2026 | 0.17 руб. | 0.57 руб. | 0 руб. |
| Jan-20-2026 | 0.76 руб. | 0.55 руб. | 0 руб. |
| Dec-20-2025 | 0.70 руб. | 0.51 руб. | 0 руб. |
| Nov-20-2025 | 0.77 руб. | 0.65 руб. | 0 руб. |
| Oct-20-2025 | 0.4 руб. | 0.41 руб. | 0 руб. |
| Sep-20-2025 | 0.52 руб. | 0.53 руб. | 0 руб. |
| Aug-20-2025 | 0.40 руб. | 0.35 руб. | 0 руб. |
| Jul-20-2025 | 0.61 руб. | 0.90 руб. | 0 руб. |
Новые товары
Упражнения по системе Ниши-Гогулан. Как включить естественные механизмы
Стандартный Атлас меридиановых точек большой картина для живых действий
1690.89
Специальные профильные рекомендации. Книга Гюнтер Д. The VAGINA BOOK. Главная книга для
795.2
Новая китайская книга по рецептам супа легкая в освоении Обучающая рецепту
1249.65
Китайская боксерская книга qigong kung fu wu shu | Канцтовары для офиса и дома
1487.56
Новинка веер Deng Luo Yonghao Рекомендуемая книга для общения Мотивационная - купить по
2139.33
Книга Сахарный человек. Все что вы хотели знать о сахарном диабете 1-го типа -
600.6
Иллюстрированные книги TCM с рецептами о здоровье энциклопедия питании
22.39
Характеристики
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без
Описание товара
Книга доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы.
Книга поможет вам разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет вам определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.
Эта книга будет полезна не только специалистам, но и тем, кто хочет улучшить свое самочувствие.
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.
ОсобенностиЭто классическая работа по когнитивно-поведенческой терапии. «Терапия настроения» была впервые издана в США в 1980 г., а почти 20 лет спустя вышло второе, обновленное и дополненное издание, которое до сих пор занимает первую строчку в рейтинге Amazon среди книг по расстройствам настроения.Проверенные многолетней практикой техники и упражнения помогут вам справиться с негативными мыслями, перепадами настроения, прокрастинацией, пищевыми расстройствами, перфекционизмом и другими расстройствами настроения.Когнитивная терапия, описанная понятным языком.Для кого Эта книга будет полезна не только специалистам, но и тем, кто хочет чувствовать себя лучше.Рейтинги и премии1975 г. — лауреат премии А. Беннетта, присужденной Обществом биологической психиатрии за исследования в области химических процессов в мозге человека, способствующих развитию депрессии.1998, 2000, и 2002 гг. — «Преподаватель года» на факультете психиатрии и поведенческих наук, Школа медицины Стэнфордского университета.2002 г. — премия Национальной ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов «За выдающийся вклад в теорию и практику когнитивно-поведенческой психотерапии».Доставка
Бесплатная доставка по Москве и в регионы - при сумме заказа больше 2000 рублей
Трекер стоимости
Отзывы покупателей
Новые отзывы о товарах
Darshan 20 Декабря 2021, 19:28 #
Заказывала данные наушники для себя,очень довольна этим товаром. Пользуюсь уже больше месяца и нареканий к ним за это время... Читать отзыв полностью...
Андрей Петров 20 Декабря 2021, 23:21 #
Тщательно продуманный дизайн и отличное качество звука этих мини-наушников ставит их в один ряд с более крупными моделями...Впечатля юще мощное... Читать отзыв полностью...
Juli 20 Декабря 2021, 13:34 #
Всем приветики) Девчонки лосинки огонь! Всем советую! Очень приятные к телу, очень удобные, хорошо тянутся, прекрасно подчеркивают фигуру и срывают... Читать отзыв полностью...
Маргарита Сулейманова 18 Декабря 2021, 12:39 #
Шикарное платье, давно искала именно такое. Выполнено в винтажном стиле, и от него прямо веет духом тех лет. В нем... Читать отзыв полностью...
Марина Вальтер 19 Декабря 2021, 00:05 #
Заказывала толстовку для сына. Если честно качество прям удивило, думала придет хуже. Товаром довольна, толстовка теплая стильная, сыну понравилась. С... Читать отзыв полностью...
Мария 23 Декабря 2021, 11:58 #
Давно подыскивала сандалии с такими завязками, чтобы они заплетались выше стопы. В этих на первый взгляд, понравилось все - неброский,... Читать отзыв полностью...
Мне понравился дизайн, нечто похожее недавно видела в бутике. Но там босоножки стоили нереально, а на эти весьма посильная цена.... Читать отзыв полностью...